Nossas escolhas alimentares são muito importantes para a prevenção do câncer. Enquanto alguns alimentos podem apresentar efeito protetor, outros podem aumentar o risco de desenvolvimento da doença.

Um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com uma alimentação saudável, prática regular de atividade física e manutenção do peso adequado.

A série “Alimentação e câncer: dicas de prevenção”, produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em alimentos frescos e naturais, e a adoção de hábitos saudáveis ajudam a prevenir o câncer.